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先兆流产是一种很普遍的妊娠并发症，大多数患者都有这种情况。在这种情况下，妊娠结束的危险有提高，疾病的风险要比正常妊娠更高，因此患有先兆流产的女性需要特别注意自己的身体状况，保持良好的生活习惯，了解有关先兆流产的知识，尽可能地减少伤害。

苹果是果园中的首选，我们每天都能吃到它，它不但美味可口，而且也有很好的营养价值，是补充维生素和矿物质的不二选择。对于患有先兆流产的人来说，他们也可以食用苹果，但是要注意以下几点：

首先，不要食用过时的苹果，因为它们可能会产生毒素，影响消化吸收，诱发胃部不适的症状，还会降低机体免疫力，妨碍正常的发育和减少易感受病毒感染；

其次，可以在食用苹果前对其进行过滤，上好洁净，避免食物中残留的病毒，细菌等传染性病原体；

再次，最好不要用热水洗苹果，因为热水可以破坏苹果本来就有营养和维生素，使其无法被机体吸收；

最后，在先兆流产期间，最好每天吃一到两个苹果，注意加入适量的胆固醇，对正常妊娠的发育有很大的帮助。

因此，先兆流产可以吃苹果，但是要好好掌握使用方法。有先兆流产的患者可以合理的食用苹果，但要注意不要暴饮暴食，避免造成消化胃部不适的症状，以防伤害内脏。如果不清楚，可以向医生征求意见。